複数人(集団が)いるところに入っていくのが恐怖だったけどその恐怖は減った2018年5月21日集団・群れ複数人いるところに入っていくのが怖い 過去の家族を思い出す。家族が連携してやってきたことがトラウマになっていて、それを連想してしまう。 無自覚のトラウマだったので前はわからなかったけど、今は、そのことが分かったから、前よ...0Read More
集団に馴染めないことが怖かった!だけど、その恐怖が消えていった理由とは…2018年4月24日集団・群れ集団に馴染めないことが怖い…。 ずっとこう思っていました。だけどサヨナラ・モンスターに取り組んでみることで変化が起こってきました。 集団に馴染めないことのメリット 恐怖を減らすために大事なのは「知らないことを知る」ってこ...0Read More